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25 目的化电脑使用法

25 目的化电脑使用法
By happy xiao • Issue #25 • View online
Sent Tue, February 9th 8:57 PM 2021

hi,
今天想分享一个我正在努力养成的提升效率的习惯:目的化使用电脑。
 
我们都喜欢电脑,喜欢数码产品,喜欢打游戏,这似乎是男人的天性。如果能有办法统计,我相信全世界男性在家里花费时间最多的地方,就是他的电脑桌前。至少我以前是的。
 
我们可能会有工作或者副业需要用到电脑,但当我们坐到电脑前,同时也会有一大堆可以让我们分心的事情可以做:聊天、看社交媒体、看新闻、看电影、打游戏、把弄新的 app。
 
更可怕的是,大多数情况下,当我不知道干什么时,我就打开电脑开始闲逛。
 
电脑是我们离不开的工具,但在上面花费太多时间并非明智之举,因为人生中最宝贵的东西 - 健康、幸福、亲情、友情,都需要我们离开电脑来得到。
 
于是我决定开始有目的地使用电脑:
  • 列出自己要做的事情
  • 看看哪些需要用到电脑,打开、做、完成
  • 关上电脑
同时我也提醒自己不在电脑前做这些事情:
 
1,思考
如果你跟我一样,大多数好的想法跟点子,都是在慢跑时或洗澡时蹦出来的。我们的电脑是用来执行的工具,当需要思考时,我们最好出去走走。
 
2,社交
当我打开电脑,我应该立即进入工作状态。边聊天边工作,只会毁了这段时间。如果想联系亲友,我们应该在社交状态下进行。
 
3,拖延
拖延往往发生在我们需要”休息一下“的时候,看看 Twitter,刷刷帖子,然而这段休息时间稍不留意就会超过我们工作的时间。当我们需要休息的时候最好站起来走走,或者问自己,我是累了?困了?饿了?还是工作遇到困难?再针对性的去解决。
 
4,坐着
自从去年双12买了升降桌,我就再没有坐下来用过电脑。站着对身体有好处,我还发现当我需要思考时,我可以更容易的从电脑前走开(或者去休息一下)。
 
关上电脑不知道干啥?这就涉及到另外一个更重要的问题:你想成为什么样的人,你需要做什么来成为那样的人。
本周的分享:
 
顾客至上,ownership,打破常规,如果你是 leader 或者想成为 leader,可以看看有没有这些特质?
 
以后可以在这里找书,你也可以看看奥巴马,Naval,Taylor Swift 等名人推荐了哪些书。我找了一本 「Man’s Search for Meaning」
 
3,我的内容
本周 blog: 依旧7篇,最喜欢 B 计划
 
以上,下周见🙂
Happy
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happy xiao

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