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By happy xiao

分享简短实用的效率方法,健康习惯,思维模式

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#77・

🤩如何通过林迪效应阅读,创造,投资

本期摘要:如何利用林迪效应来阅读,创造,投资我最喜欢《小敏家》里的谁贪便宜才是最大的浪费为什么 newsletter 是更好的媒体

 
#76・

🍔如何让新朋友主动找到你 / 三美金的问题和三万美金的问题

本期摘要:如何让新朋友主动找到你如何利用蔡加尼克效应提升效率三美金的问题和三万美金的问题番茄钟的底层思想-时间是我们的盟友除了奋斗和躺平之外,你还可以选择巧胜高兴时,我们更容易犯错今天分享我2021年学到的十件事情的后五件,如果你没有看到上周发的前半部分,可以点击「这个链接」来阅读。六月 如何让新朋友主动找到你?(friendcacher)知名程序员 @patio11 的母亲告诉他如此教到新朋友:Patrick,你应该学习烹饪。不要因为你想吃东西而学做饭--学做饭是因为如果你学会了做饭,你的余生就有借口把人们带到…

#75・

👨🏻‍🌾2021年我学会的十件事(上篇)

本期摘要:如何减少写作的痛苦Jeff Bezos 关于创造什么样的价值听众的三种形态减少摩擦力写下是为了立即记住查理芒格扭曲现实的能力

#74・

🍟2021年改变我人生的那些文章

如同我在 Twitter 答应你的,这封信我会分享给你2021年我收藏的126篇文章,链接如下:happy xiao 的2021年文章收藏

 
#73・

🍰如何保持数字卫生

本期摘要:如何保持数字卫生,你需要像戴口罩一样把自己保护起来编辑的建议和他人的评论,侏罗纪公园作者为什么感谢编辑别去点煤油灯(gaslighting),我们要停止强加自己的世界观

 
#72・

🎥不要节省胶片,主动地耐心,学习的四个阶段

本期摘要:不要节省胶片,使用软件的目的应是更高的效率和更好的体验主动地耐心,James Clear 登顶 NYT 排行榜花了多少时间学习的四个阶段,当发现自己糟糕时,是个好的迹象

#71・

⚓如何不那么费力的变富

本期摘要:如何不那么费力的变富,程序员可以有不一样的选择Mr Beast 的鱿鱼游戏,可能是载入史册的一个YouTube视频胡适谈读什么书,我推荐的显示器支架,剑桥教授关于禁食等等

 
#70・

🍞卢卡斯的小阁楼,淘金热和 NFT,纪律与混乱,史蒂芬金关于写什么

本期内容:卢卡斯的小阁楼淘金热和 NFT纪律与混乱史蒂芬金关于写什么

 
#69・

🍉独立地听播客 / 去掉分数 7 / Blake Robbins 的人生准则

本期内容:独立地听播客去掉分数 7Blake Robbins 的人生准则

 
#68・

🧙‍♂️巴菲特如何设定优先级

他的建议是,先写下一个清单,列出你想完成的25件事情重新回顾这25件事,圈出你觉得最重要的5件这5件事将成为你的 A 列表,其他的20件是 B 列表从现在起,B 列表里面的事情,将是你不惜一切代价也要避免去做的事情,因为它们会干扰你完成那些对你更重要的事结论:最大的干扰并非来自于你不情缘做的事情,而是那些你感兴趣却又不是最重要的事情。我觉得A清单里5件似乎太多,浓缩到1到2件应该更好。

 
#67・

👩‍🦱妈妈法则,快速工具的快乐,效率无用论

你长大成人,背井离乡,没人再盯着你刷牙,洗衣服,完成作业,所以你需要成为自己的妈妈,制定一些规则,和自己约法三章。”Mom rules“来自于 Mel Robbin 的书《5秒法则》,它们是一些简单,有效的规则,让你处理好自己的生活,健康,甚至情绪。它可以包含“绝不”,"如果-那么“,”总是“这些词,比如我的一些妈妈法则:- 绝不在午后喝咖啡- 绝不带手机进卧室- 看到同事总是主动打招呼- 如果要买衣服,那么先扔掉一件这些你自己制定的法则,可以将你从混沌的,无拘束的状态中拉回现实,避免过度沉迷或纵容自己,就像妈妈…

#66・

👘如何(使用Obsidian)写一份清单式的 newsletter

大部分 newsletter 都属于 curation(策展),作者通过邮件分享若干自己发现的有趣链接,之前我也曾经分享过作家 Austin Kleon 的 newsletter 写作流程,今天再分享另一份叫做 The Art of Curation 的 newsletter 的创作流程。你可以在这里 看到原文。下文中的“我”是作者 Rishikesh。每周我会读40+份 newsletter,50+篇文章,2本书和20+个信息类视频。从这些我消费的信息里,认真的挑选出适合这份 newsletter 的内容。

 
#65・

🎋如何全方位变得高效

高效(productivity)可不止是项目管理那么简单,它包含我们身体,心智和生活的方方面面,这张图给出了一些很棒的建议:

 
#64・

👩‍🍳为什么你不应该照搬别人的系统

Just Because You Can, Doesn’t Mean You Should这是 John Voorhees 在上周的 Macstories Weekly 里写的一篇文章的标题,非常讽刺的是,这篇文章紧跟着 Federico Viticci 关于他自己的 Obsidian 系统的介绍第三弹。Federico 整了个无论看起来还是用起来都很复杂的 dashboard,长这样:

 
#63・

🏋️‍♀️每天做好一件事情(像富兰克林一样)

让我们看看本杰明.富兰克林的日程表:

 
#62・

🧗‍♀️如何为最坏的情况做准备

无论是家庭,事业,财务,健康,永远应该为最坏的情况做准备,它们随时可能发生。Duncan Anderson 的建议 ,关于互助:如果你想得到其他人的帮助,随时准备好在他们失败的时候伸出援手问问自己,生命中是否有5个人,你愿意放下一切去照顾他们至少一个月的时间;如果没有,那么很可能也没有这么多人愿意如此对你确保自己有时间可以帮助别人,不要在平时把自己的日程100%排满我的建议,关于自助:宁可做花园里的武士,也不要做战场上的园丁攻击你自己,以准备随时出现的极端情况投资基金 而非个股,分散财务风险

#61・

🪁不要再觉得自己很懒

你一定有过特别想吃炸鸡的时候,或突然想喝汽水,想吃巧克力的时候。出现这种感觉,不是因为我们嘴馋,那是身体在提醒我们,它需要补充能量了。但你有没有想过,当你想偷懒时,注意力无法集中时,也是身体在发送某个讯号?心理学家 Devon Price 在播客节目 Life Kit 里告诉我们:懒惰是我们的身体和神经系统发出的警报,它告诉我们有些地方不对劲了,我们真的需要休息一下。我的阅读和写作任务全部在中午12点前完成,因为到了下午,甚至是晚上,我很难集中精力,思考能力也会下降的很快。这么看来,不是因为下午的我比上午更“懒”…

#60・

👧为什么你应该制作入门教程?

我制作的视频里,最受欢迎的是 Notion 的新手教学,而不是那些让我自鸣得意的小技巧,为什么呢?让我们来看看知识的诅咒 这个概念:知识的诅咒(Curse of knowledge)是一种认知偏差,指人在与他人交流的时候,下意识地假设对方拥有理解所需要的背景知识。我们很容易假设别人的认识水平和我们一样,所以那些”进阶“的教程没有”入门“型的受欢迎的原因是,读者看不懂啊!所以如果你想分享某个领域的学识,应该从最基础的内容开始讲解。更多有趣的概念我从这个帖子 里发现了”知识的诅咒“这个概念,另外还有这些概念也挺有趣:…

#59・

🎏如何提出改变(同时不遭人抵触)

大部分人天生抗拒改变。如果是一群人或一个组织的话,会更抗拒。当我们对我们自己提出一个改变,哪怕是很小的变化,似乎都很难,更别提对于一个公司或组织这么做。所以不要提出改变,你应该提出一个实验。实验比改变要容易的多,而且时不时尝试新的东西,似乎也挺有趣。开始做一些小的测试,比如让自己换一种作息方式,或建议团队尝试新的工具。如果新的东西行不通,没关系,我们换回来就好。改变听起来像是一个单向门,一旦出去就回不来。 实验则是一个双向门,你总可以出去看看,不满意再回来。

#58・

✨Tim Urban 如何做笔记和写作

Tim Urban 是互联网上最知名的博客作者之一,他的博客 Wait But Why 吸引了数百万读者,Elon Musk 也是他的粉丝。他的 TED talk 演讲的播放量已经超过3300万,排在所有 TED 演讲的第一位。以下是他接受 Creator Lab 播客 采访时聊到自己做笔记和写作的流程,几乎是他口述原文,我未对顺序和表达做太多改变,文中的“我”指的“Tim Urban”:Tim 使用的工具我用 text editor(文本编辑器),我甚至都不需要 Word 或 Pages,我只需要一个最基本的一…